ジムへ行ったけど
本日の外出記録
10:00 ジム
11:00 京ベジあかり
12:00 帰宅
16:00 ジム
10時からのフィットネスプログラムに参加しようとジムへ出かけましたが、
駐車場がいっぱいで車を止められず、午前中の利用をキャンセルに
すごく残念
朝からうっすら雪が積もっていて寒かったから、
日ごろ自転車で通っている人も車で出向いたのかな
急に予定が空いたので、たま〜に買い物をする八百屋さんへ行き、
野菜をたんまり買い込んで帰宅
帰宅後は、野菜の調理に精を出し...
菜の花が売っていたので、からし酢味噌和えに
少し苦味のある菜の花が大好き、クセになる美味しさ
カブの葉っぱとじゃこの炒め物
白菜とキノコとアサリの煮物
さわらの塩焼き など
どれもお酒のつまみにぴったり、今宵の晩酌が楽しみです

家の用事を済ませた後、もう一度ジムに行き
ストレッチコーナーで簡単な柔軟体操に取り組み
お風呂に入って帰ってきました
少し予定は変更になりましたが、自分の食べたい料理を作り、
暖房の効いた場所でストレッチをして 大浴場でくつろぐ
幸せなひとときを送れているなぁ
と しみじみ感じる1日になりました
明日のフィットネスプログラムは参加できますようにと願いつつ
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