L8020ヨーグルト

今日は自分自身への覚書のために、ブログをアップしました

認知症予防のために、L8020ヨーグルトを通販で購入

アルツハイマー型認知症は、脳にアミロイドβと言うタンパク質が

蓄積されることによって発症するとされています

認知症を防ぐためには、アミロイドβの蓄積を防ぐ必要がありますが、

歯周病菌がアミロイドβの生成・蓄積を促進させることがわかっています

口腔内環境を良好に保つために、L8020ヨーグルトを定期購入することに...

「L8020菌」は、歯周病菌の発育を阻止する殺菌効果のある乳酸菌の一種です

タブレットもあるようなのですが、飲み忘れが怖いので

いつも開ける冷蔵庫で、目につくように (^-^)

車をバックで駐車した時、一度で真っ直ぐに入れられないとか

5〜6個の買い物でも買い忘れるので、メモが必要など

認知機能の低下を自分で感じている今日この頃

将来の事はわかりませんが、家族に迷惑をかけないよう、

できる事は始めたいと思っています

認知症発症までの時間を少しでも先送りにできれば

自分勝手な話ではありますが、どうか願いが届きますように

よろしくお願いします

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